01 · Konzept
Den Begriff Studio habe ich bewusst gewählt: nicht als klassischer Praxisraum, sondern als kreativer Ort der Entwicklung und persönlichen Gestaltung. Hier dürfen neue Perspektiven entstehen, erprobt und weiterentwickelt werden. Genauso verstehe ich auch meine Arbeit: als Raum für Wachstum, Selbstreflexion und wertorientierte Lebensgestaltung.
Menschen müssen nicht „repariert" werden. Sie tragen bereits vieles in sich, was sie für ein erfülltes Leben brauchen. Manchmal geht es vielmehr darum, Klarheit zu gewinnen, hinderliche Muster zu erkennen und neue Wege zu entdecken. Dabei begleite ich Sie in einem sicheren, vertrauensvollen und wohlwollenden Rahmen.
Dabei verbinde ich moderne Erkenntnisse der Positiven Psychologie mit wissenschaftlich fundierten Methoden der Verhaltenstherapie, insbesondere der Acceptance and Commitment Therapie (ACT). Gemeinsam richten wir den Blick auf Ihre Werte, Ihre Stärken und die Schritte, die Sie Ihrem gewünschten Leben näherbringen.
02 · Profil
Psychologische Beraterin & Coach
Meine akademische Ausbildung in Psychologie und Diagnostik an der Lomonossow-Universität Moskau bildet die wissenschaftliche Grundlage für meine Arbeit. Sie ermöglicht mir, Menschen reflektiert, fundiert und professionell zu begleiten und psychologische Erkenntnisse praxisnah in den Entwicklungsprozess einzubeziehen.
Ich arbeite trilingual: auf Deutsch, Englisch und Russisch. So entsteht ein vertrauensvoller Raum, in dem Sie sich in der Sprache ausdrücken können, die Ihren Gedanken und Gefühlen am nächsten ist.
Meine Begleitung richtet sich an Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen und Lebenssituationen: von jungen Erwachsenen und Studierenden über Schwangere und frischgewordene Mütter bis hin zu Menschen mit hoher mentaler Belastung im Berufs- oder Privatleben sowie allen, die ihr Leben bewusster gestalten möchten.
Sprachen
03 · Angebote
Ein geschützter Raum für Reflexion, Orientierung und persönliche Entwicklung. Für Menschen in Lebenskrisen, bei mentaler Belastung oder für alle, die neue Perspektiven entdecken und ihr Leben bewusst nach den eigenen Werten gestalten möchten.
Coaching · BeratungUnterstützung für mehr Verständnis, Verbundenheit und Klarheit in Beziehungen. Für Paare, die Krisen überwinden oder ihre Beziehung bewusst gestalten möchten, sowie für Menschen, die sich eine erfüllte Partnerschaft wünschen.
Coaching · BeratungGemeinsam wachsen. Gruppen bieten einen besonderen Raum für Austausch, neue Perspektiven und persönliche Entwicklung. Geteilte Erfahrungen, gegenseitige Inspiration und die Unterstützung der Gemeinschaft können wertvolle Impulse für Veränderung und Wachstum geben. Themen und Formate auf Anfrage.
Coaching · Workshop04 · Wegweiser
„Niemand soll aus finanziellen Gründen auf Begleitung verzichten, deshalb reserviere ich jeden Monat einige Plätze kostenfrei, sprich mich einfach an."
05 · Kontakt
Ein erster Schritt beginnt mit einem Gespräch. Einfach melden, unkompliziert, ohne Verpflichtung.